Siapakah KITA di era COVID-19 ini?

  • Bagikan

Dimana posisi KITA saat ini?

A. ZONA KETAKUTAN

  • 1. Beli stock masker, obat, dll (secara berlebihan).
  • 2. Menyebarkan rasa takut plus marah-marah.
  • 3. Sering mengeluh.
  • 4. Langsung share berita apapun dari med-sos.
  • 5. Mudah marah.

B. ZONA BELAJAR

  • 1. Mulai menerima kenyataan.
  • 2. Stop membaca berita yang membuat cemas.
  • 3. Stop belanja berlebihan.
  • 4. Mulai mengenal emosi diri sendiri.
  • 5. Menyadari situasi dan berpikir untuk bertindak.
  • 6. Stop share info dari med-sos yang tidak jelas kebenarannya.
  • 7. Menyadari (dan mendukung) bahwa semua pihak sedang berusaha untuk melakukan yang terbaik.

C. ZONA BERTUMBUH

  • 1. Mulai memikirkan orang lain dan bagaimana untuk membantunya.
  • 2. Menggunakan bakat/kemampuan diri untuk mereka-mereka yang membutuhkannya.
  • 3. Hidup disaat ini dan fokus ke masa depan. (Tidak menyesali masa lalu serta terlalu khawatir dengan masa depan).
  • 4. Penuh kasih sayang kepada diri sendiri dan juga para orang lain.
  • 5. Berterimakasih dan mengapresiasi orang lain.
  • 6. Menjaga emosi tetap bahagia, menyebarkan senyum-tawa, sekaligus optimisme.
  • 7. Mencari cara untuk beradaptasi dengan perubahan.
  • 8. Mempraktekkan rasa syukur-terimakasih, keheningan, kesabaran, menjalin relasi dan kreatifitas.

Sebuah evaluasi dan introspeksi diri.
Serta tetaplah BER-DOAšŸ™

#Gunawan Winata

majalah eksekutif edisi Juli: cetak

 306 kali dilihat,  1 kali dilihat hari ini

  • Bagikan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.